In Meditazione Verso le Vite Passate (con CD Audio) Un percorso verso la pace interiore

Brian Weiss
Prezzo € 16,58 invece di 19,50 sconto 15% My Life Edizioni Libro - Allegati: CD Audio - Pagine 112 Formato: 14,5x21 Anno: 2012

Questo è un libro di 112 pagine arricchite da illustrazioni con un favoloso CD allegato di meditazione.
Un percorso per la tua pace interiore... Con questo libro e la meditazione allegata scoprirai:

come raggiungere un totale stato di rilassamento;
come trovare la Pace dentro e fuori di te;
attraverso la meditazione, cosa è veramente importante.

La meditazione è una tecnica che può essere usata per sperimentare la pace, la tranquillità e la bellezza interiore, e che ci porta a ripensare al mondo intorno a noi, anche noi stessi.
Ci spinge ad avere fiducia nella nostre capacità, a usare e dirigere le nostre energie per purificare il corpo e la mente... in modo da scoprire e sviluppare la nostra spiritualità.
“Le tensioni del mondo moderno sembrano sabotare costantemente la nostra vita quotidiana; persino i momenti di relax e di piacere sono limitati perché le pressioni sempre crescenti e le continue richieste ci confondono e ci turbano… Per fortuna, la pratica della meditazione ci aiuta a sgombrare la mente. Ci libera dallo stress, dai pensieri importuni, dai frammenti e dall’eco del mondo materiale, tutti elementi che disturbano la mente conscia. La meditazione rende la mente più sensibile a ciò che è davvero importante. E i benefici che se ne traggono vanno ben al di là dello stato meditativo che si raggiunge, sebbene valga la pena ricordare che la meditazione è di per se stessa molto salutare.
Quanto più scendiamo in profondità grazie alla meditazione, tanto più ci allontaniamo dal livello quotidiano di coscienza (che comprende la frustrazione, lo stress, l’ansia e le preoccupazioni) e più ci avviciniamo al nostro Io superiore, con la sua capacità di amare. Di conseguenza, considerando la vita e il nostro posto nel mondo da un punto di vista più elevato, apprezzando l’amore che risiede dentro di noi e scoprendo che possediamo già questo dono prezioso così ricco di bellezza, ci ritroviamo pieni di amore per noi stessi e siamo in grado di raggiungere la felicità e la gioia. Diveniamo a tutti gli effetti esseri illuminati e illuminanti.”
Dr. Brian Weiss
Indice:

Introduzione
Capitolo uno: La felicità è adesso
- Usare la meditazione per superare i conflitti
Capitolo due: Indirizzare la nostra luce interiore
- Usare la meditazione per guarire il corpo e la mente
Capitolo tre: La porta per la dimensione eterna
- Usare la meditazione come iniziazione alla crescita spirituale
Capitolo quattro: La perfezione ci aspetta
- Usare la meditazione per conoscere noi stessi
Capitolo cinque: Per concludere
- Un supporto per la meditazione
Meditazione CD: Trascrizione
Sull'autore

Brian Weiss, autore del best seller Molte vite, molti maestri, è psichiatra e vive e lavora a Miami. Laureato alla Columbia University e a Yale, ha diretto per anni la Facoltà di Psichiatria del Mount Sinai Medical Center di Miami. Il Dr. Weiss tiene seminari di formazione e ha un vasto seguito in tutto il mondo.

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Meditazione

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