Prezzo € 15,00
Accademia Vis Vitalis
Libro - Pagine 156
Formato: 15x21
Anno: 2012
Sara Ciastellardi
Uno strumento prezioso per scoprire rapidamente come seguire un'alimentazione salutare, anti-age e mantenersi in forma.
Si rivolge a chi vuole imparare a mangiare e cucinare in modo sano e pratico (dai single alle mamme) a tutto vantaggio di salute, benessere, bellezza e umore.
Si rivolge a chi vuole imparare a mangiare e cucinare in modo sano e pratico (dai single alle mamme) a tutto vantaggio di salute, benessere, bellezza e umore.
- Vuoi stare bene?
- Vuoi provare la piacevole sensazione di sentirti in forma?
- Ti sta a cuore il tuo benessere e quello dei tuoi cari?
- Vuoi rallentare e ritardare i processi di invecchiamento? Vuoi migliorare il tuo aspetto e il tuo umore?
- Hai qualche chilo da smaltire?
- Vuoi mantenere nel tempo il tuo giusto peso?
- Sei arcistufo di stare a dieta?
Sara Ciastellardi, medico, specializzata in medicina generale, nutrizionista, ha sviluppato negli anni un suo proprio metodo, integrando anche la pedagogia francese e la terapia cognitivo comportamentale, per realizzare una modalità innovativa di cura rivolta a coloro che considerano il benessere psicofìsico come un punto fondamentale della propria vita, dedicato soprattutto a chi desidera ritrovare un buon equilibrio psicosomatico.
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