Atlante dei Chakra La tua guida verso la salute e la crescita spirituale

Kalashatra Govinda
Prezzo € 8,33 invece di 9,80 sconto 15% Bis Edizioni Tipo: Libro Pagine 44 Formato: 21,5x30 Cartonato - Illustrato a colori Anno: 2013

I chakra, dal sanscrito “ruota” o “vortice”, sono punti energetici e di consapevolezza presenti nel corpo umano, in grado di influenzare il nostro benessere fisico e spirituale. Grazie a questo bellissimo Atlante scoprirete i 7 Chakra principali , a quali ambiti corrisponde ciascun chakra e come ripristinare l’armonico equilibrio delle ruote di energia per guarire da disturbi specifici.
Una vera e propria guida pratica, indispensabile per la conoscenza e lo sviluppo armonico dei centri di forza del corpo umano e per saperne di più su aura, nadi, Prana, chakra delle mani e dei piedi.
Imparerete che i chakra sono associati a ghiandole, colori, stati d’animo, mantra, animali, pianeti e suoni e per ognuno troverete una completa descrizione, test per capire quali sono bloccati o esauriti, esercizi di attivazione, rimedi naturali, affermazioni per l’autoconsapevolezza, meditazioni e molto altro.

INDICE

Introduzione

Chakra Muladhara
Chakra Svadhisthana
Effetti dei chakra sul funzionamento ghiandolare
Chakra Manipura
Prana, l'energia vitale universale
Chakra Anahata
Le nadi
Chakra Vishuddha
Kundalini, sushumna, ida e pingala
Chakra Ajna
L'aura
Chakra Sahasrara
I chakra dei piedi e delle mani
Come attivare il chakra radice
Come attivare il chakra sacrale
Come attivare il chakra dell'ombelico
Come attivare il chakra del cuore
Come attivare il chakra della gola
Come attivare il chakra della fronte
Come attivare il chakra della corona

Glossario

AUTORE

Kalashatra Govinda è nato nel 1949 a Bombay, dove ha studiato medicina e filosofia. Si è dedicato allo studio delle diverse scuole yoga sin dall’età di dodici anni, sotto la guida dei più grandi Yogi indiani. Ha insegnato Yoga Kundalini e filosofia yoga all’Università di Bangalore (India Meridionale).

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Chakra